Chez Chakiwi

[MeloMan]

Vous ne savez pas ce qui vous attend les futurs retraites ..

,Vive le travail c'est la santé !

Depuis que j'y suis en retraite  je cumule les maladies et autres pb  de santé

[chakiwi]

C'est vrai que le temps n'arrange rien a l'affaire.
Par contre une chose est sure en retraite on est toujours débordé

[JosephN]

[kole]

Faire du sport c'est la santé. 
Bien que malgré, le corps est vraiment fatigué.

[chakiwi]

J'ai découvert le Pilate et c'est génial.
Et nous continuerons de danser tant que les articulations tiendront.

[Razmote]

Citation :J'ai découvert le Pilate et c'est génial.

Manque plus que tu le ponces et c'est la totale 

[alfachris]

 Je suis à la retraite depuis + 2 ans....mais je continue à travailler principalement par passion....bon je suis à mi-temps, mais comme j'ai travaillé 15hrs/jour pendant presque 50 ans, mon mi-temps c'est presque 8hrs /jour 
J'ai 67 ans...je suis en pleine forme, malgré les 12kgs de surpoids que j'ai pris pendant le confinement (je travaille à les perdre)....
L'avantage du mi-temps c'est que je fais enfin des nuits normales (5 à 6hrs pour moi), Quand j'étais à temps complet, je ne dormais que 3hrs1/2 à 04hrs/nuit......à 30/40 ans je n'avais pas de problème avec cà, mais passé les 60 cà commencait à être dur

1/2 journée "normale"....aujourd'hui par ex:

[chakiwi]

@ Raz , t'es encore là toi, j'espère que tu n'as pas un forfait international
@ Chris, moi c'est 70 ce mois d'août, je suis gérant non rémunéré de ma société qui commercialise des colles industrielles. Pilate et autres sports danse randonnées pour calmer arthrose dont les médecins te disent clairement qu'à partir d'un certain âge 90% des terriens en souffrent.
Surpoids non mais j'aimerais perdre 5 à 8 kilos pour la danse, ce sera fait cet été.

[Razmote]

Oui je suis la, à Lisbonne, mon forfait est européen, je vous suit d'un œil 

[chakiwi]

Flûte si il est équipé.
Et ta bonne s'appelle Liz.