2 mois.
Avant je dirais que j'utilisais ma jambe droite à 75% mais je ne m'en rendais pas bien compte.
en sortant de la séance, je suis immédiatement passé à 90 %
Aujourd'hui, j'ai remusclé certaines zones "éteintes" et je suis pas loin des 100%
Ces zones éteintes, tu aura beau faire tout ce tu voudras, elles sont impossibles à muscler si ton cerveau ne leur envoie pas les informations.
Regarde la vidéo
La nana à la fin de la vidéo, j'étais un peu dans son cas - certes beaucoup moins atteint mais j'avais toujours du mal pour me tenir droit , escaliers , douleurs en voiture etc.
Avant je dirais que j'utilisais ma jambe droite à 75% mais je ne m'en rendais pas bien compte.
en sortant de la séance, je suis immédiatement passé à 90 %
Aujourd'hui, j'ai remusclé certaines zones "éteintes" et je suis pas loin des 100%
Ces zones éteintes, tu aura beau faire tout ce tu voudras, elles sont impossibles à muscler si ton cerveau ne leur envoie pas les informations.
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La nana à la fin de la vidéo, j'étais un peu dans son cas - certes beaucoup moins atteint mais j'avais toujours du mal pour me tenir droit , escaliers , douleurs en voiture etc.