renforcer isolation phonique sans correction acoustique

[Solaris22]

J'ai fait faire chez moi, pour isoler la cloison de séparation existante avec l'appartement voisin, une double paroi 5 cm de laine de roche + 1 plaque de BA13. Surtout pas polystyrene ou de liège, l'isolant doit être poreux.
Résultat impeccable. Je n'entends plus le voisin mitoyen. Surement mieux avec 2 BA13 mais j'avais le même impératif d'épaisseur que toi.

Le liège n'est pas vraiment poreux et il serait recouvert de MDF. La pièce est saine à la base
Le BA 13 c'est bien mais le poids et le format me l'interdit car accès difficile (escalier) dans une pièce mansardée.
Je veux éviter si possible l'emploi de tasseaux provoquant des ruptures d'isolation et le recours à des rails de fixation
J'ai pas mal de contraintes
Mon voisin prévoyant un bureau en mitoyenneté fera je suppose un effort d'isolation de son côté enfin j'espère
Je lis ça , le point 1 semble correspondre à ce que je veux faire 
https://www.toutleliege.com/content/14-c...n-phonique